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家常hello kitty千层糕简单做法步骤

来源:葵花新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

马蹄粉(250克)、椰汁(400毫升)、片糖(两片半)

做法步中医能治疗癫痫吗骤:

1、马蹄粉分两份,十分之四那份倒入椰浆搅拌均匀,十分之六那份倒入一碗清水搅拌均匀。过筛。
2.两碗水倒入锅里,放入片糖煮开,稍微冒泡时关火。把搅拌好的十分之六那份马蹄粉生浆迅速倒入,搅拌均匀,北京治疗癫痫病医院哪家效果好倒出来大盆里。这就是生熟浆。像糊状就对了,很稀的话,蒸出来会有一层水。太稠会很难蒸。
3.锅里烧开水,模具里抹一层油,先倒入一勺马蹄粉生熟浆,蒸两三分钟就好了,然后再倒入椰浆粉浆,蒸好后,再倒入马蹄粉浆。以此类推。蒸好大概大半个钟了。摊武汉治疗癫痫病的医院叫什么凉,就可以切件。今天时间赶做了其他吃的,忘了拍照了。^_^下次补图。

椰汁的热量(卡路里)231千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与冬瓜、鸡肉 糯米搭配;

辽宁十大癫痫病医院是哪些片糖的热量(卡路里)380千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与小米、姜、荷兰豆搭配;与姜、文蛤、肥牛相克,同食可能会引起不适;

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