葵花新文科普知识_农业养殖猪_农业养殖扶持_农业养殖饭店|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 美观 > 正文内容

皮蛋瘦肉粥的制作方法

来源:葵花新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

大米(一杯)、肉(小块)、皮蛋(4个)

辅料:

姜(小块)、料酒(少量)、盐(适量)、蔬之鲜(适量江西哪里看癫痫病)、食用油(适量)、淀粉(少量)、白胡椒粉(少量)

做法步骤:

1、肉切丝,加盐,蔬之鲜,料酒,淀粉上浆。皮蛋剥壳,最好用鸭皮蛋,黑色那种。皮蛋切小块,可以用线切,不会粘刀。

2、大米少量,和水比例为1:10。我用电饭煲的儿童癫痫治疗时间煮粥键,比较方便。时间大约两个小时。如果没有煮粥键的电饭煲,也可以用压力锅,反正把米先煮成粥。在开煮粥前,加入几滴食用油。

3、等煮粥的时间可以休息下,煮好后先别急着处理,盖上锅盖,让粥自己热热的呆会,发涨一下,这样会比较稠一点,不至于太稀。

4、等大概半小时后,把粥倒入汤锅癫痫病人抽搐怎么急救,放在灶上开小火,不断搅拌,防底部粘锅。粘锅粥会有糊味。

5、放入姜丝,继续搅拌,待粥开始都开花了,放入肉丝和皮蛋块,搅拌。

6、确定肉变色,内部也熟了,就可以放白胡椒粉少量,再加盐,蔬之鲜调味了。关火就可以享用啦。

大米癫痫病有治吗的热量(卡路里)391千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效;可与荷叶、黑米、黑豆搭配;与蜂蜜、蕨菜相克,同食可能会引起不适;

皮蛋的热量(卡路里)200千卡;与黄鳝、甲鱼、红糖相克,同食可能会引起不适;

北京军海癫痫医院
治疗癫痫病的医院   北京治疗癫痫的专科医院   治疗癫痫的医院   武汉治疗癫痫医院   癫痫病医院   癫痫的治疗   癫痫病是怎么引起的   癫痫病专科医院   武汉看癫痫专业医院   武汉癫痫病医院   武汉中际癫痫病医院   武汉中际医院   北京癫痫病医院   癫痫重点医院   郑州治疗癫痫病的医院   昆明癫痫病医院   有哪些治疗癫痫的好方法   得了癫痫能治好吗   小儿癫痫病能治愈吗   得了癫痫能治好吗   癫痫病的治疗方法   羊羔疯能治好吗   怎么才能治愈癫痫病   治疗癫痫的方法有哪些   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病症状   癫痫病症状   癫痫症的症状都有哪些   怎么才能治好癫痫   怎么才能治好癫痫   癫痫到底能不能治好   癫痫到底能不能治好   儿童癫痫的治疗方法有哪些   癫痫病能治愈吗   癫痫病如何治疗好   西安治疗癫痫病医院   癫痫病能治好吗   全国治疗癫痫病的医院   郑州哪家癫痫病医院比较好   北京治疗癫痫病的医院   北京军海癫痫病医院  



新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名