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自制苹果罐头做法简单步骤

来源:葵花新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

苹果(2个)、冰糖(3如何克服癫痫病带来的心理阴影块)

做法步骤:

1、苹果去皮后切小块。

2、苹果小块放入砂锅中,加水没癫疯不能吃什么过苹果,大火煮开后,转小火慢炖,加入三块冰糖。

3、煮至苹果由白变黄变晶莹关火,小焖一会即可盛出享用啦。

苹果大连哪家治疗癫痫病医院比较好的热量(卡路里)52千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与绿茶、银耳、番茄搭配;与萝卜、鹅肉、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

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冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与香蕉、莼菜、高粱搭配;

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