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盐蒸橙子的做法!这一招对止咳化痰有奇效!

来源:葵花新文科普知识   时间: 2021-01-25

对于这种水果,除了剥皮直接吃,不知道大家还知不知道其他吃法。今天小编就教你一道叫做盐蒸橙子的美食,简单易学,又对感冒咳嗽有一定的治疗效果。感兴趣的小伙伴快快准备好橙子,和小编一起做起来吧!

想要制作这道美食,您需要提前准备好需要的原材料。需要准备的材料非常简单,只要食盐和橙子就可以了。

开始制作前,咱们先将准备好的橙子清洗干净。我这里准备了两种方法供大家选择。一种是用清水冲洗干净,然后放进盐水中浸泡一会。另一种是用食盐搓洗橙子表面,然后用清水冲洗干净。

将我们清洗干净的橙子,从顶部大约五分之一处切开,就像制作橙盅那样。

将适量的食盐撒在刚刚切开的橙子果肉上,为了更加入味,我们用筷子将橙子果肉扎几个洞,让盐分渗透进去。

处理好的橙盅盖上盖子,看上去还是一个完整的橙子。将橙盅装在碗里,放进蒸锅,待水开后再继续蒸大约十分钟左右。

十分钟之后,将蒸好的橙子取出,把果肉挖出,癫痫病人寿命长蒸出来的水倒在果肉上,就大功告成啦!

橙子吃起来酸酸的,含有非常多的果酸,不适合空腹食用。空腹食用橙子会刺激肠胃,多少会对肠胃产生一些损伤,最好不要空腹吃。

橙子中的耨些物质会和牛奶发生反应,使牛奶中的凝结,橙子和牛奶同食的话,会影响蛋白质的吸收。

橙子中糖分的含量特别高,不宜过量食用。吃完后也最好马上清洁口腔,不然很容易糖类聚集,造成蛀牙等口腔问题。

这道盐蒸橙子的做法真的超级简单,前前后后花不到二十分钟,一会儿就做好了。大人小孩都可以食用。最近因为天气原因,感冒盛行,咳嗽不止让人很不舒服,如果您也有这种困扰,不妨试试这道简单有效的盐蒸橙子。不过小编还要提醒各位,盐蒸橙子不能起到药物的作用,只能辅助治疗,如果大家真的生病了,还是去看医生更好哦!


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